การอั้นปัสสาวะบ่อย ๆ ไม่ใช่แค่ทำให้ปวดท้องน้อย แต่ยังเสี่ยงติดเชื้อ กระเพาะปัสสาวะอักเสบ นิ่ว ไปจนถึงภาวะไตวาย เรียนรู้ผลเสียและวิธีดูแลสุขภาพที่ถูกต้อง
Tag: สุขภาพ
ถ้าเห็น ‘น้ำ’ เหล่านี้ต้องเลี่ยง ดื่มแล้วอาจเป็นอันตราย
ทุกครั้งหลังตื่นนอน การดื่ม ‘น้ำเปล่า‘ ในอุณหภูมิห้องนั้นจะช่วยกระตุ้นให้ร่างกายตื่น สดใส พร้อมที่จะออกไปกำกิจกรรมได้ตลอดวัน ซึ่งประโยชน์ของ ‘น้ำ‘ นั้นก็ยังช่วยเสริม บำรุง […]