งาดำ (Black Sesame Seeds) เป็นธัญพืชเม็ดเล็ก ๆ ที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการและมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก การรับประทานงาดำเพียงวันละ 1 ช้อนโต๊ะสามารถช่วยบำรุงร่างกายได้หลายด้าน ไม่ว่าจะเป็น: […]